למה המלח הנכון הוא חיוני לחיים

כדי להבין טוב יותר את תומכי צריכת מלח יומית גבוהה יותר ואת ה"מזהירים" מפני יותר מדי מלח, זה עוזר להסתכל על ההגדרות השונות של מלח של שתי הקבוצות.

המלח של "תומכי כמויות המלח" הוא המלח הטבעי, שלא שטוף (לא מעובד). הוא לא מורכב רק משני יסודות נתרן וכלוריד, אלא מכיל מגנזיום, אשלגן, סידן, ברזל וכן 50 עד 80 עקבות יסודות נוספים.

הכליות זקוקות למלח כדי להתפרק חומציות עודפת ולהוציא אותה בשתן, מלח משדד מהתאים, בעיקר תאי המוח, חומציות עודפת. ד"ר F. Batmanghelidj משוכנע שתזונה ללא מלח מובילה לאלצהיימר, מלח נחוץ לשמירה על טונוס שרירי וכוח, הוא מווסת שינה, עוזר לשמור על רמת סוכר בדם בשיווי משקל וחשוב לתקשורת ועיבוד מידע של כל תאי עצב, בסופו של דבר כל התאים זקוקים למלח ליצירת אנרגיה מקומית.

מי שכבר ראה תמונות של רצי מרתון כפופים או עם경련, בעיקר בשלבים האחרונים, עם גפיים שיתוקות, יודע שאדם זה סובל מחוסר מלח. מי ששותה הרבה מאוד מים שוטף מלחים מהגוף שצריך להחליף. למשל עם Biebelshofer, Deutsches Steinsalz, Ursalz ללא תוספים, Mühlensalz. בנוגע למלח הימלאיה, מייעץ מייסד אקדמיית הרפואה האנושית בפרנקפורט וד"ר מומחה לרפואה גרעינית, רפואת תזונה וריפוי מונע, Prof. Dr. Spitz, לא לקחת מלח שדרום או צפון להימלאיה, מכיוון שיש סכנה שהוא מזוהם בעם הכלית התא פלואור.
קרא כאן: אובדן מים בתא, עור מקומט, דלקות וכו' בגלל "מלח אוכל"