Den Beitrag gibt's in dera Sproch no ned.
📍Wasser ist das aller wichtigste Lösungs- und Transportmittel für den Körper.
📍Wasser dient in keiner Weise der Ernährung, sondern ausschließlich dem Transport von Nährstoffen zu den Zellen und dem Abtransport von verbrauchten Material.
📍Je leerer ein Wasser, je weniger Inhalt es hat, umso eher kann es seine Funktion erfüllen.
📍"Normales Quellwasser" ist ideal.
📍die Industrie hat es geschafft uns Wasser als Nahrungsmittel darzustellen und das ist ein großer Mythos, dem wir leider erlegen sind.
(Prof. Dr. Ingo Froböse, Sporthochschule Köln)
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